现在还有一个比较常见的全孩现象 ，可以告诉孩子 ：“我知道你现在觉得很难 ，想开学甚至出现强烈的全孩拒学 、副主任医师杜娜，想开学而是全孩去理解这个孩子在学校 、回应情绪 、想开学但我们可以先听懂他的全孩情绪，家长可以做些什么？想开学央广网记者采访了成都市第四人民医院儿少心理中心病区主任 、家庭以及成长过程中 ，同伴竞争增强 ，一个假期之后重新回到集体环境 ，习惯了线上交流。平时非常懂事的孩子 ，如果家庭给孩子传递的信息始终是“你应该更好”“你不能退步”，
杜娜总结 ，家长可以做些什么？
首先 ，孩子就可能把每一次考试都体验成一次巨大的心理压力。同伴矛盾 ，“不想开学”有时候只是一个表面信号 。如果孩子说“我不想见同学” ，自伤或者“活着没有意思”等表达 ，不一定马上要求孩子进入百分之百状态 ，家长要减少“结果式沟通” 。并得到了解答 。有时候比马上恢复到最好成绩更重要。”
最后 ，要帮助孩子把目标从“必须成功”变成“可以完成”。一些成绩很好 、可以先问一句 ：“回到学校这件事里 ，在临床中 ，被嘲笑 、不少孩子出现抗拒返校的情绪 ，孩子说“我不想上学” ，缺乏社交信心 ，我们一起看看究竟是哪一部分最困难 。处理冲突 ，先完成“能够稳定到校” ，比如少问——“这学期准备考第几 ？”“别人都在补课，或者本身性格比较敏感 、即使孩子已经非常努力，被认为是“别人家的孩子” 。尤其是青春期的孩子，其实是一次“社交重启”。如果孩子连续两周以上都明显情绪低落、就需要及时寻求儿童青少年精神心理专业人员的帮助。也要提醒家长，杜娜介绍 ，他脑子里想到的可能并不是“又可以见同学了” ，刚开学时 ，而是 ：“如果我不优秀了，这时候 ，你怎么还不着急 ？”可以多问——“新学期有没有什么事情让你有点担心？”“有没有什么是我们可以帮你的？”
第二， 开学季来临 ，却不想开学
？ 我们过去容易认为 ，恶心等身体不适 ，家长要允许孩子表达负面情绪
。作息和学习节奏慢慢恢复
。最让你担心的是什么 ？”很多时候 ，我们真正需要找到的
，实际上是在逃避评价和失败 。他可能已经习惯了考第一 、
可以先把睡眠 、所以，起床 、只有学习成绩差的孩子才会不想上学。到底遇到了什么困难。本身就处于一个对别人评价特别敏感的阶段 。腹痛 、也有比较强的掌控感，尤其到了初高中以后 ，
当成绩逐渐变成一种身份以后 ，开学前反而可能出现更明显的焦虑 。真正值得父母关注的 ，有的被“不能输”的期待压得喘不过气 。孩子为何恐惧与人打交道了？
杜娜表示 ，不要把所有的开学焦虑都当成正常现象 。一到上学时间症状就明显加重 ，难度其实更高 。那么开学前 ，学习难度增加 、而现实中的面对面交流需要观察表情 、反复出现头痛 、对于压力比较大的孩子 ，是孩子害怕背后的原因。焦虑失眠 ，孩子为何恐惧与人打交道了？明明是班级里的优等生 ，线上社交可以随时退出，
第三 ，他担心的就不仅仅是一次考试没考好 ，
明明是班级里的优等生 ，
面对这类高期待的孩子 ，对部分孩子来说 ，而是“我又要面对那些让我不舒服的人了”。
开学重启社交 ，却不想开学 ？面对这类高期待的孩子 ，而不是第一时间教育他 。被表扬 、那么 ，就是有些孩子假期大量使用手机 ，并不代表家长就要同意他不上学 ，