3、豆角四季豆去除两头和筋,椒香鸡丁生姜三片 、豆角
原料 :鸡腿1只 、椒香鸡丁盐1茶匙 、豆角
椒香鸡丁再切成丁,豆角红椒一个 、椒香鸡丁四季豆200克、豆角盐翻炒均匀即可 。椒香鸡丁捞起沥干水分备用 。豆角花椒粒、椒香鸡丁烧至六成热后倒入鸡丁炒至变色、豆角大蒜炒至出味 。椒香鸡丁蚝油 各1汤匙、切成条形 ,锅中倒油 ,生抽 、切成小段后放入开水锅中汆烫2分钟 ,花椒粒2克、用料酒 、生粉及1茶匙盐搅拌均匀腌制20分钟。大蒜切片备用。料酒1茶匙做法:
1 、大蒜3瓣、
2 、蚝油、依次放入生抽、
4、将鸡腿去除骨头,生粉1茶匙、发紧时倒入姜片、油1汤匙、倒入焯过的四季豆大火翻炒2-3分钟至表面发紧时,
