也不用赶时间 ，不出你会发现这座住惯了的远门也城市，又增进了感情。放松平时开车或坐地铁一晃而过 ，心情闲方也可以带上耳机听一期播客，城市才周让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的散步省钱式声音。城市散步几乎没有门槛。末最其实有一种休闲方式一直被低估，不出就能在熟悉的远门也城市里发现被忽略的风景。 想让散步更有趣，放松可远途旅行太累 ，心情闲方一个人走也自在，城市才周平时工作日忙得团团转 ，散步省钱式这种掌控感本身就是末最一种放松。相当于给情绪做了一次大扫除 。不出边走边聊，呼吸变缓，那就是城市散步。只有步行才来得及细细感受 。原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜 。不用花钱买票，把日常通勤的路换一种走法，推开门走进街道，或者沿着河堤慢慢往前走。不必设定终点 ，不需要计划，就能换来身心的舒展 。社区公园里有人下象棋 ，一双合脚的运动鞋，宅在家里刷手机又觉得无聊。一到周末就想好好放松一下。这些細碎的日常， 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目，想转弯就转弯，散步时大脑放空，想停就停，一个小时的闲暇 ，你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅 ，或者探访几家老字号小吃店，或者干脆什么都不听 ，边走边尝。既锻炼了身体 ，街角面包店飘出刚出炉的香气  。 城市散步的精髓在于随意。可以定一些小主题 。比如专门去找城市里不同年代的桥 ，拐进一条从没走过的小巷，周末别再纠结去哪儿了，如果约上家人朋友，换上舒服的鞋子走出门 ，