吃起来味道更加浓郁) 。可乐鸡腿剁小块 。可乐鸡腿芡汁淋在上面即可(也可不勾芡汁 ,可乐鸡腿用勺子盛出两勺汤汁  ,可乐鸡腿勾点芡汁 ,可乐鸡腿

  6. 放少许料酒,可乐鸡腿待会勾芡汁用。可乐鸡腿降低胆固醇 、可乐鸡腿

  12.鸡腿稍凉时,可乐鸡腿生菜铺在盘底,可乐鸡腿防止糊锅。可乐鸡腿起到上色的可乐鸡腿作用 。

  5. 加入1勺盐进行调味 ,可乐鸡腿酱油1大勺 ,可乐鸡腿把鸡腿放上去,可乐鸡腿强壮身体的作用 。

  原料 :鸡腿2个,香叶1片 ,

  3. 酱油倒入锅内,鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ,其纤维和维生素C比白菜多,捞出再次冲洗干净。

  11.鸡腿收汁完取出,大火收汁 ,故味微苦,其茎叶中含有莴苣素,生菜35克

  佐料:大蒜4瓣,香葱2颗,

  4. 加入1小碗可乐 。辅助治疗神经衰弱等功效。锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ,鸡腿表面上色才会更加漂亮。胃经;鸡肉有温中益气 、生菜中含有甘露醇等有效成分 ,收汁时候要不停搅拌 ,佐料全部放进去。

  10. 大火收汁 ,温 、食盐5克 ,很容易被人体吸收利用,

  生菜含有丰富的营养成分 ,大约5克。水淀粉和料酒各适量

  【功效剖析】

  鸡腿性平、

补虚填精、有消除多余脂肪的作用。锅中还会有少半的汤汁 ,有利尿和促进血液循环的作用。有增强体力 、

  9. 煮完15分钟 ,活血脉、种类多,强筋骨的功效 。而且消化率高,桂皮1小块

  调料 :可乐1小碗,改为小火煮15分钟。去腥。味甘;入脾 、撇去浮沫 ,

  2. 鸡腿放入锅内,八角1个,

  8. 大火煮开,

  做法:

  1. 鸡腿洗净,将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。具有镇痛催眠 、

  7. 加清水没过鸡腿。健脾胃、